Šamanský amulet
1) Vyber si nějaké zvíře nebo strážného ducha.Pamatuj, že tvoje momentální pocity nemusí být směrodatné.Ber v úvahu i svou budoucnost.
2) Vyber si věc, která je pro tebou vybraný objekt charakteristická(chlupy,peří)A hoď ji do váčku.
3) Zvíře jehož trofej se dá těžko sehnat přiřaď k fantazijním bytostem.
4) Pokud je tvůj objekt nedosažitelný nebo fantazijní,namaluj ho.Jako podkal použij přírodní materiály,např.kus dřeva,kůru,kůži,oblázek,střep s kvetináček,a podobně.
5) Maluj barevně, zapoj představivost.Výtvor doplň peřím,korálky,symboly,dopiš slova.
6) Jestli si nejsi jistý/á jak amulet budeš dlouho používat,zkus nejprv na 1 měsíc.
7) Nechlub se se svým amuletem na veřejnosti,ale ani ho přehnaně neukrývej.
8) Tak jako se mění člověk,tak se mení i amulet,takže ho i ty nenech zastarat a proměňuj ho.